728x90 반응형 전체 글29 [육아 심리] 아빠와 아들은 왜 맨날 싸울까? 아들이 아빠를 경쟁자로 인식하는 심리학적 이유 아들이 있는집이라면 어느집이나 하루종일 투닥거리는 소리를 들을 수 있습니다. 저희집도 마찬가지니까요.하하하유독 남자 아이는 아빠를 이기고 싶어 합니다.아빠가 힘도 더 세고 뭐든 더 잘할 수 밖에 없는걸 알면서도, 그리고 친구들에게는 양보도 잘 하면서도 유독 아빠한테는 그렇지 못합니다. 대체 왜 그럴까요? 1. 아들과 아버지의 심리학적 진화론적 관계 아들이 아버지를 경쟁자로 인식하는 것은 심리적, 진화적 틀 모두에 깊이 뿌리박혀 있습니다. 한 가지 일반적인 설명은 프로이트가 처음 제안한 오이디푸스 콤플렉스에서 비롯됩니다. 이 이론에 따르면, 아들은 어머니의 애정을 놓고 무의식적으로 아버지와 경쟁할 수 있습니다. 이 이론은 널리 논의되고 있지만 특히 청소년기 동.. 2024. 9. 30. [일상 심리] 화가 났을 땐 이 방법을 쓰세요!! 화를 조절하는 심리학적 방법 인간에게는 모두 감정이 있고, 사람들은 누구나 '화'가 납니다. 화가 한번도 나지 않는 것 또한 좀 어색하겠죠?살아가는데 있어서 회복탄력성과 자아 존중감을 높이는데 가장 중요한 요소 중 하나는 바로 자기 조절입니다. 따라서 감정, 특히 부정적 감정을 조절하는 것은 우리모두에게 필요합니다. 1. 분노 관리 기술에 대한 메타 분석이 메타 분석은 분노를 관리하는 최선의 방법을 결정하기 위해 10,000명 이상의 참가자가 참여한 154개 연구를 검토했습니다. 분노는 심박수와 혈압이 증가하고 아드레날린과 노르아드레날린 수치가 높아지는 등 신체의 생리적, 생물학적 변화가 수반합니다. 우리는 이러한 상태를 각성상태라고 부릅니다. 요가, 이완 기술, 명상과 같이 각성을 낮추는 활동은 다양.. 2024. 9. 27. [일상 심리] 시간과 행복의 복잡 미묘한 관계 시간과 행복 관련한 심리학 연구 지난 포스팅에 돈과 행복에 관한 연구들을 알려드렸는데요, 오늘은 시간과 행복의 관계에 관련된 연구들을 가지고 왔습니다. https://thinkshow.tistory.com/entry/%EC%9D%BC%EC%83%81-%EC%8B%AC%EB%A6%AC-%EB%8F%88%EC%9D%B4-%EB%A7%8E%EC%9C%BC%EB%A9%B4-%ED%96%89%EB%B3%B5%ED%95%A0%EA%B9%8C [일상 심리] 돈이 많으면 행복할까?돈과 행복의 관계여러분은 돈이 많을수록 행복할 수 있을것이라고 생각하시나요?예전에 미국에서 소득이 높을수록 행복할까에 대한 연구를 한 논문을 본 적이 있습니다. 아마 많은 분들도 보셨thinkshowpsy.com 사실 대부분의 사람들에게 물어.. 2024. 9. 26. [일상 심리] 돈이 많으면 행복할까? 돈과 행복의 관계여러분은 돈이 많을수록 행복할 수 있을것이라고 생각하시나요?예전에 미국에서 소득이 높을수록 행복할까에 대한 연구를 한 논문을 본 적이 있습니다. 아마 많은 분들도 보셨을 것이라고 생각합니다. 소득이 일정수준이 넘어가면 행복과 크게 관련이 없다는 내용입니다.Kahneman과 Deaton(2010)은 소득이 웰빙의 두 가지 측면, 즉 삶의 평가와 정서적 웰빙에 어떻게 영향을 미치는지 탐구했습니다. 그들의 연구에 따르면 소득이 높을수록 삶에 대한 평가가 지속적으로 향상되지만 연간 소득 기준인 약 $75,000를 넘어서는 정서적 웰빙은 크게 향상되지 않는 것으로 나타났습니다. 이는 사람들이 소득이 증가함에 따라 자신의 삶을 더 긍정적으로 볼 수 있지만 일상의 행복은 물론 스트레스와 슬픔과 같은 .. 2024. 9. 24. [일상 심리] 아들은 엄마를 닮고 딸은 아빠를 닮은 이유 자녀가 부모를 닮는 원인을 유전적, 심리학적 연구를 통해 알아보기 자녀들을 보면, 혹은 본인을 보면 이성의 부모를 닮았단 생각을 해보신 적 있으신가요?우리는 막연하게 아들은 엄마를 닮고 딸은 아빠를 닮는다는 생각을 많이 합니다. 이러한 궁금증을 해소시켜 줄 내용을 찾아보았습니다. 유전적, 심리학적 연구에서는 자녀가 어떻게 부모를 닮을 수 있는지를 포함하여 특성과 행동의 유전을 조사하는 경우가 많습니다. 이는 광범위한 주제이지만 일부 연구에서는 유전적, 심리적 특성 측면에서 아들이 아버지를 따라 어머니와 딸을 어떻게 따를 수 있는지 구체적으로 탐구합니다. 1. 유전적 각인 및 유전 패턴 유전자 각인에 대한 연구에 따르면 특정 유전자는 어머니로부터 물려받았는지, 아버지로부터 물려받았는지에 따라 다르게 발.. 2024. 9. 23. [일상 심리] 시어머니는 왜 유독 며느리를 미워할까? 시어머니가 며느리를 대하는 심리적인 요인과 행동명절 때만 되면 고부갈등이 유독 수면위로 떠오릅니다. 평상시에도 늘 있는 갈등일 수 있겠지만 얼굴을 보는 시간이 길어지고 다른 가족들까지 모이게 되면 예상치 못한 여러가지 상황들이 발생하는 것이죠. 그렇다면 왜 유독 시어머니들은 며느리에게 이상한 행동을 하는 걸까요? 모두가 그런 것은 아니지만 대부분의 시어머니들은 자신의 딸도 며느리인데 딸과 며느리를 동일한 입장에서 평가하거나 동일하게 받아들이지를 못합니다.저도 며느리로서 결혼 초기엔 쉽지 않았습니다. ㅎㅎ 이제 10년이 넘어가니 조금 편해지기도 합니다.대체 왜 그런지 여러 연구들을 통해서 알아볼까요? 1. 시어머니와 며느리 사이의 갈등: 진화적 관점과 미국 경험적 자료 보고서이 자료는 미국에서의 고부갈등에.. 2024. 9. 19. 이전 1 2 3 4 5 다음 728x90 반응형
